Les Séances
Béatrice Saint-Péron
Kinésiologue à Gujan - Mestras
Bassin d'Arcachon Gironde 33
Les séances de kinésiologie se déroulent au cabinet
Nous commençons par un échange, qui vous permet d’exposer les difficultés ou le mal-être que vous traversez. Après avoir ôté vos chaussures, vous serez invité à vous allonger, simplement pour être détendu.
Le test musculaire permettra d’identifier les émotions et les événements gardés en mémoire par le corps, en lien avec le problème rencontré. La circulation énergétique du corps sera ensuite restaurée par les techniques appropriées.
La durée d’une séance est variable : entre 1H pour un enfant à 1H30 pour un adulte.
“Quand j’ai été écouté et entendu, je deviens capable de percevoir d’un œil nouveau mon monde intérieur et d’aller de l’avant. Il est étonnant de constater que des sentiments qui étaient parfaitement effrayants deviennent supportables dès que quelqu’un nous écoute. Il est stupéfiant de voir que des problèmes qui paraissent impossibles à résoudre deviennent solubles lorsque quelqu’un nous entend. ” Carl Rogers
Le kinésiologue n’est pas un médecin. Il ne fait aucun diagnostic.
Une consultation en kinésiologie ne remplace pas une consultation avec votre médecin.
Les séances de
Kinésiologie
Comment se déroule une Séance de Kinésiologie ?
Une séance de kinésiologie se déroule en plusieurs étapes clés, chacune visant à évaluer l’état du corps et à rétablir un équilibre physique, émotionnel et énergétique. Voici les principales étapes :
1. Entretien initial (Discussion et écoute)
- Objectif : Comprendre les besoins du patient.
- Le kinésiologue commence par une conversation avec le patient pour identifier ses préoccupations, ses antécédents médicaux, ses symptômes physiques ou émotionnels, et ses objectifs. Cela permet de définir les axes de travail de la séance.
2. Évaluation musculaire (Test musculaire)
- Objectif : Identifier les déséquilibres dans le corps.
- Le kinésiologue utilise des tests musculaires pour évaluer la réponse de différents muscles du corps. Un muscle est sollicité (souvent en demandant au patient de résister à une pression) et son niveau de force ou de tonus est observé. Un affaiblissement musculaire peut indiquer un déséquilibre ou un blocage, que ce soit au niveau physique, émotionnel ou énergétique.
3. Identification des causes sous-jacentes
- Objectif : Trouver la cause des déséquilibres détectés.
- En fonction des résultats des tests musculaires, le kinésiologue peut explorer plus en profondeur pour identifier les causes des tensions ou des déséquilibres : cela peut être lié à des blessures physiques, des problèmes émotionnels non résolus, des tensions psychiques, ou des déséquilibres énergétiques. Des techniques spécifiques (comme la recherche de points réflexes ou d'autres tests de correction) peuvent être utilisées.
4. Correction et rééquilibrage
- Objectif : Rétablir l'équilibre du corps.
- Une fois les déséquilibres identifiés, le kinésiologue utilise diverses techniques pour rééquilibrer le corps. Cela peut inclure des pressions manuelles sur certains points spécifiques, des étirements, des mouvements, des ajustements posturaux ou l’utilisation de techniques de stimulation des méridiens énergétiques (similaires à l’acupuncture, mais sans aiguilles). Ces ajustements sont réalisés pour rétablir l'harmonie dans le corps et libérer les blocages.
5. Réévaluation
- Objectif : Vérifier l'efficacité de la correction.
- Après la correction, le kinésiologue procède à une nouvelle série de tests musculaires pour observer si l’équilibre a été rétabli et si les muscles réagissent positivement. Il s’assure que les tensions ont été dissipées et que le corps est mieux aligné.
6. Conseils et recommandations
- Objectif : Soutenir l'intégration des changements.
- En fonction des résultats de la séance, le kinésiologue peut donner des conseils pour soutenir l'amélioration entre les séances. Cela peut inclure des exercices à faire à la maison, des recommandations sur la posture, des conseils nutritionnels ou des techniques de gestion du stress.
7. Conclusion et planification des prochaines étapes
- Objectif : Planifier le suivi.
- La séance se termine par une discussion sur les progrès réalisés et, si nécessaire, la planification de séances supplémentaires pour continuer à travailler sur des déséquilibres persistants. Le kinésiologue s’assure que le patient a bien compris les changements effectués et l’importance des actions à prendre pour maintenir ou renforcer l’équilibre.
Les séances de kinésiologie se déroulent au cabinet
La kinésiologie : une approche holistique pour mieux comprendre le corps
La kinésiologie est une discipline qui étudie le mouvement humain et utilise des techniques manuelles pour évaluer et traiter les déséquilibres corporels. Elle peut être appliquée dans plusieurs domaines, notamment :
- Rééducation physique et réadaptation : La kinésiologie est souvent utilisée pour aider à la récupération après une blessure, une chirurgie ou une pathologie en améliorant la mobilité, la force et la coordination.
- Gestion du stress et de l’anxiété : Grâce à des techniques spécifiques, la kinésiologie permet de réduire le stress, les tensions musculaires et les émotions négatives, favorisant ainsi la relaxation et l’équilibre mental.
- Performance sportive : Elle est utilisée pour améliorer la performance des athlètes en optimisant le mouvement, la force musculaire, la flexibilité et l’endurance. Elle permet aussi de prévenir les blessures en équilibrant la mécanique corporelle.
- Posture et ergonomie : La kinésiologie aide à corriger les mauvaises postures et à prévenir les douleurs liées aux mauvaises habitudes posturales, notamment celles associées au travail de bureau ou aux positions prolongées.
- Douleurs chroniques : En travaillant sur l’équilibre du corps et en identifiant les tensions musculaires, la kinésiologie peut aider à soulager les douleurs chroniques, notamment celles liées aux maux de dos, aux douleurs articulaires ou aux troubles musculosquelettiques.
- Amélioration du bien-être général : Elle est également utilisée pour améliorer la condition physique générale, favoriser la relaxation et renforcer l’énergie vitale en travaillant sur l’ensemble du corps et de l’esprit.
- Approches holistiques et énergétiques : En kinésiologie, il existe des approches qui visent à équilibrer l’énergie du corps, en travaillant sur les méridiens énergétiques (comme en acupuncture) pour favoriser la guérison et l’équilibre global de l’individu.
- Nutrition et gestion du poids : Certaines pratiques de kinésiologie s’intéressent aussi à l’influence de l’alimentation sur le corps, en aidant à ajuster les choix alimentaires ou à identifier des sensibilités alimentaires.